خواص جو دو سر پرک درشت

 


 

جو دو سر پرک را می توانید در انواع غذاها مانند کتلت ، الویه ، دلمه ، آبگوشت ، آبدوغ خیار و انواع خورشها و سوپهای لذیذ استفاده نمایید.

جو دو سر پرک می تواند بهترین جایگزین انواع نان و سیب زمینی باشد.

روش های گوناگون استفاده از جو دو سر پرک 

طرز تهیه : 

یک پیمانه جو دو سر را در چهار الی شش پیمانه آب ریخته و به مدت 15 الی 20 دقیقه بپزید.


جو دو سر غله ای است رژیمی با فیبر بالا و حاوی آنتی اکسیدانهای قوی و ویتامینهایی اعم از B و E و غنی از املاح معدنیست . فیبر این غله رژيمی به دو صورت محلول و غیر محلول است. جو دو سر دارای خواص زیادی است که در اینجا به طور مختصر به آنها اشاره می کنیم :

• لاغری با جو دو سر

• جلوگیری از بیماری های قلبی - عروقی 

• کاهش سطح کلسترول

• کاهش فشار خون

• تعادل قند و انسولین خون در بیماران دیابتی
درمان دیابت با جو دو سر
• درمان یبوست و هموروئید
درمان یبوست با جو دو سر
• جلوگیری از انواع سرطان

• کاهش و کنترل وزن

• کمک به بیماران مبتلا به سلیاک     
درمان سلیاک با جو دو سر
• تقویت سیستم دفاعی بدن

• شادابی و جوانی پوست با جو دو سر

اسکراب سبوس جودوسر و نارگیل

• انواع ماسک صورت با جو دو سر

برای خرید اینجا کلیک کنید



+ 3
مخالفم - 0

این نوشته را به اشتراک بگذارید

ارسال نظر



کد امنیتی کد جدید


 

 

© تمامی حقوق این سایت برای شفاگاه محفوظ است.

بانک تجربه مفید - آدرس درمانگاه و مطب - گیاهان دارویی 

طراحی وب سایت